夏と肌荒れの関係性

夏の肌荒れは、汗の対策をしないとベタつきやニキビ、荒れ、乾燥などがおきてしまうので、汗対策がとても重要です。
汗をかいてそのままにしてしまうと、肌が水分を吸収してふやけてしまい、ふやけたら、傷つきやすくなります。
ちょっとしたダメージでトラブルで皮膚が傷ついてトラブルの原因となり、ひどくなると、炎症をおこしてしまうこともあります。

また、汗が蒸発する際に、潤いも一緒に奪われてしまい、乾燥してしまいます。
乾燥すると皮脂の分泌が過剰になってベタつきやすくなってしまい、ニキビの原因であるプロピオン菌が活性化し、ニキビや吹き出物、あせもなどができやすい状態になってしまいます。
その場合はクリンダマイシンで菌を退治しましょう。
でき始めのニキビを早く改善する治し方としてはすぐに効果があります。
また、潤いがなくなることで、ザラつきや毛穴の黒ずみや開き、皮脂の過剰分泌などさらなるトラブルを引き起こしてしまう原因となってしまいます。

化粧品の保湿成分と汗がくっついてしまうと、メイクの油脂と汗がまじり、メイクが崩れやすくなって、UVケアなどをした場合などは効果があまり出なかったりしてしまいます。
まずは汗をこまめに拭くことと、副菜には、肌を傷つけないようにこすったり、強く抑えたりせずに、やさしくそっと吸い取るようにすることが大切です。
汗をかいたときには油分のあるクリームなどを使い、ガードすることも大切です。

敏感肌になってしまう原因として、脂質のセラミドが減ってしまい、刺激に弱くなってしまうということもあげられます。
刺激に弱くなることで、吹き出物や赤みが出たり、化粧品などが染みるといった症状もあり、皮脂が変質してしまうため、それも刺激となってしまう場合があります。

セラミドを増やすことで、刺激に強くしたり、外部からの刺激や細菌の侵入を防ぐことができます。
増やすためには、新陳代謝を活発にするために、亜鉛や、α-リノレン酸,葉酸やビタミンB12などが必要です。
セラミドの合成には、ビタミンB2、B6、ナイアシンなどが必要です。
さらにセラミドを失わないためにぬるま湯で手のひらで優しく撫でるように洗うことが重要です。

紫外線には、肌に蓄積的なダメージを与えて、ハリや弾力を失わせて老化を引き起こす原因となってしまい、メラニン色素を酸化させることでシミなどの原因となってしまいます。
しみやそばかすが気になる方は美白クリームを使用すると良いでしょう。美容クリニックでも使用される美白クリームは、安心して使用することができて美肌効果も強力です。
紫外線を浴びることで、ダメージを受けた場合には、正しいケアをして、ダメージを蓄積させないことが重要になります。
日ごろからの紫外線対策がとても大切です。
夏にはさまざまなダメージを受けることが多くなるので、特に夏は気をつける必要があります。

女性の肌トラブルにはハイドロキノンがおすすめです。ハイドロキノンは肌トラブルに悩んでいる女性にはピッタリの成分で、紫外線やストレス、加齢などで傷ついたり衰えたりした肌のケアに必要不可欠とも言えます。
ハイドロキノンはシミの原因であるメラニン色素を作る細胞であるメラノサイトの数を減少させる効果があり、シミを薄くしたりシミを発生しづらく、美白効果なども期待出来ます。
ハイドロキノンは肌への効果が高い分、刺激が強い成分であることから副作用が発生することがあります。もちろん個人差がありますが、肌に合わなかった場合にはかゆみや炎症、ハイドロキノン使用後に紫外線対策を怠ったが故の色素沈着やシミの悪化、長期間必要以上に使ってしまったことによる白斑などがあります。
こういった副作用を見ると使用が怖いと思う方もいると思いますが、正しい使い方を徹底すればそもそも肌に合わなかったという原因以外の副作用は発生せずに肌トラブルを解決してくれる有効な成分となります。

>>こちらでより詳しくハイドロキノンの紹介をしてます!